El Blog de Maribel Paz

Desterramos algunos de los mitos sobre lo que es tener una buena comunicación en pareja. Una adecuada comunicación es importante para la supervivencia y el crecimiento de la relación. Una comunicación fluida en la pareja es un acto de intimidad. Hay otros actos importantes de intimidad en pareja, pero resulta que pasamos más tiempo conversando que en esos otros actos íntimos.

En Navidad los antidepresivos se venden hasta un 40% mas que en otras épocas del año. El Alcohol desinhibe aumentando los conflictos y para colmo, engordamos unos 3 Kilos. No parece ser la época mejor del año para muchos, no? Para mejorar tu humor y evitar conflictos con familia y amigos usa las 4 técnicas asertivas que te sugiero.