Psicóloga Sanitaria Colegiada M-24840 | Centro Sanitario Autorizado | Metodologías científicamente validadas (TCC, EMDR, ACT, DBT, TFE y Mindfulness)

El Blog de Maribel Paz

Hablamos de Emociones, Conductas y Pensamientos

autovaloración

La autoestima, la mejor vacuna para sus hijos. La Disciplina. Parte 3.

Es un gran error pensar que los niños/as a los que nunca se les corrige, limita o impone ciertas normas, pueden desarrollar una alta autoestima. De hecho, sucede todo lo contrario. Los niños criados sin disciplina, sin normas, sin reglas claras, sin consecuencias tras conductas no permitidas; tienen una peor autoestima, tendiendo a ser más dependientes, a rendir menos académicamente y a sentir menos control de su mundo y de sus impulsos. Intentemos evitar que nuestros hijos tengan serios problemas emocionales. En el artículo te ofrezco técnicas, cuadros claros y muchas pautas, para ayudarte a fomentar la autoestima de tus hijos y, sobre todo; para que te conciencies en usar con los niños el lenguaje de la autoestima, las expectativas reales y las consecuencias naturales-artificiales tras sus actos.
monstruo de ojos verdes

Celos. Recomendaciones para celosos y sus parejas. Parte 2.

A mayor incertidumbre más fácilmente se potencian los celos. La educación afectiva es clave. En las relaciones afectivas, tanto las expectativas depositadas en la otra persona como las decepciones pueden ser grandes. No esperar todo de la vida y de la pareja es un ejercicio de salud mental. La vida, lamentablemente, no es un transcurrir de hechos perfectos e ideales. Los celos son una preocupación universal presente en siglos en todas las sociedades y culturas, con el consiguiente acompañamiento de mitos, leyendas, dramas y tragedias de todo tipo. Veamos algunas recomendaciones para no sufrir por ellos. El dolor es inevitable pero el sufrimiento es una elección.
niño burlándose

Cómo enseñar al niño desobediente que las conductas tienen consecuencias

Hay que corregir, enseñar y motivar al niño. Le corregimos en lo que hace mal, le enseñamos lo que no sabe hacer y le motivamos en lo que no quiere hacer. ¿Si no eres tú, dime quién lo va a hacer?
padres-gritones

12 pautas para dar órdenes a tus hijos de forma eficaz

¿Crees que tus órdenes son siempre entendidas por tus hijos?. Lee estos 12 consejos y tú mismo podrás comprobar las que estrategias educativas que necesitas modificar.
Desafiante

Tratamiento para niños con Trastorno Negativista Desafiante (TND)

¿Cómo enseñar al niño/a desobediente que las conductas tienen sus consecuencias? Sabremos las 8 estrategias que hay que usar con los niños que nos desafían y la solución a la terquedad
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