Psicóloga Sanitaria Colegiada M-24840 | Centro Sanitario Autorizado | Metodologías científicamente validadas (TCC, EMDR, ACT, DBT, TFE y Mindfulness)

El Blog de Maribel Paz

Hablamos de Emociones, Conductas y Pensamientos

autovaloración

La autoestima, la mejor vacuna para sus hijos. La Disciplina. Parte 3.

Es un gran error pensar que los niños/as a los que nunca se les corrige, limita o impone ciertas normas, pueden desarrollar una alta autoestima. De hecho, sucede todo lo contrario. Los niños criados sin disciplina, sin normas, sin reglas claras, sin consecuencias tras conductas no permitidas; tienen una peor autoestima, tendiendo a ser más dependientes, a rendir menos académicamente y a sentir menos control de su mundo y de sus impulsos. Intentemos evitar que nuestros hijos tengan serios problemas emocionales. En el artículo te ofrezco técnicas, cuadros claros y muchas pautas, para ayudarte a fomentar la autoestima de tus hijos y, sobre todo; para que te conciencies en usar con los niños el lenguaje de la autoestima, las expectativas reales y las consecuencias naturales-artificiales tras sus actos.
límites

Establecer límites en pareja

Nadie quiere límites en su vida, ni los adultos ni los niños. Todos queremos hacer lo que nos da la gana e imponer nuestros deseos. El problema es que no podemos satisfacer a los demás cada vez que quieren algo de nosotros, ni siquiera a los hijos. Los límites pueden crear en el otro una gran frustración e ira. Por eso, quizás, es por lo que tienen tan mala prensa. Por eso, cuesta tanto trabajo establecer límites y hacerlos valer. Los límites y las normas son muy necesarios para la convivencia, para la armonía, para el respeto a los demás y a sus decisiones; para la aceptación de las normas sociales, en general. A veces, confundimos la permisividad, con la autoridad y con un estilo democrático. Tampoco, tenemos claro, la diferencia que hay entre hacer peticiones y demandar o exigir. Vamos a intentar aclararlo porque no cumplir ciertos límites puede implicar la ruptura y el divorcio. Hay que fijar límites, hacerlos valer y ayudar a las personas a tolerar la frustración que supone su correcto cumplimiento.
padres-gritones

12 pautas para dar órdenes a tus hijos de forma eficaz

¿Crees que tus órdenes son siempre entendidas por tus hijos?. Lee estos 12 consejos y tú mismo podrás comprobar las que estrategias educativas que necesitas modificar.
Desafiante

Tratamiento para niños con Trastorno Negativista Desafiante (TND)

¿Cómo enseñar al niño/a desobediente que las conductas tienen sus consecuencias? Sabremos las 8 estrategias que hay que usar con los niños que nos desafían y la solución a la terquedad
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